zdrowie

Zdrowe odżywianie – selekcja komponentów odżywczych

Mamy kilka prostych reguł zdrowego żywienia, które wspomaga nam w utrzymaniu właściwej sylwetki ciała ludzkiego, nie jesteśmy w stanie bo zapomnieć, że zmieniając się nawyki żywieniowe, powinniśmy to zrobić do końca życia. Do tych prostych zasad należy także czas w jakim spożywamy posiłki. Tu zdania są podzielone bo, kiedyś uważano, nawet mamy stare przysłowie Śniadanie… Czytaj dalej Zdrowe odżywianie – selekcja komponentów odżywczych

Które meble do mieszkania wybrać?

Remontując lokal mieszkalny coraz to częściej decydujemy się też na wymianę sprzętów. Wybór zestawów meblowych jest dzisiaj rzeczywiście imponujący. Mamy prawo nabywać spośród tysięcy skończonych modeli, sprawiając, że nasze mieszkanie nabierze rewelacyjnego temperamentu. Meble współczesne to w głównej mierze zestawy nie mające nadmiernie wiele wspólnego z ciężkimi i siermiężnymi meblościankami, popularnymi kilka dekad temu. Te… Czytaj dalej Które meble do mieszkania wybrać?